Perchè è importante assumere Vitamina C in inverno?

La troviamo in arance, limoni, carote e in molti altri alimenti: stiamo parlando della Vitamina C, il cui vero nome è acido ascorbico, un concentrato di benessere per corpo e mente.
Ma a cosa serve la vitamina C e perché fa così bene?
La Vitamina C è una sostanza fondamentale per il benessere del nostro corpo, perché assicura la normale crescita e la salute di tessuti e delle cellule.
Oltre a essere un potente antiossidante, la vitamina C rafforza il nostro sistema immunitario e rallenta l’invecchiamento.
Soprattutto in inverno è fondamentale che il nostro organismo sia protetto dai malanni di stagione e studi scientifici hanno recentemente dimostrato che la Vitamina C è molto utile per prevenire le infezioni tipiche dell’inverno, poiché stimola le difese immunitarie rafforzandole.
Pertanto, la sua assunzione non è solo utile in fase preventiva, ma aiuta anche a guarire più in fretta diminuendo ad esempio la durata dei sintomi del raffreddore.
Carenza di Vitamina C :
Il nostro organismo non riesce ne a immagazzinare né a produrre Vitamina C, ciò significa che deve essere fornita attraverso l'alimentazione in maniera continuativa oppure attraverso un integrazione per non andare incontro a carenza.
Quando il nostro organismo non ha sufficiente vitamina C si possono infatti verificare:
- indebolimento del sistema immunitario con facilità ad ammalarsi
- stanchezza e spossatezza
- dolori muscolari
- gengive sanguinanti
- gonfiori
- capelli fragili, secchi, con doppie punte
- difficoltà digestive
- ematomi ed emorragie sottocutanee
Bodyline, grazie ai benefici che la Vitamina C può apportare all' organismo ha ideato VITA C FORTE, integratore ad alto dosaggio di VITAMINA C, ECHINACEA e ACEROLA.
La Vitamina C contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, sostiene il normale funzionamento del sistema nervoso e contribuisce a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.
L’Echinacea invece supporta la funzionalità delle prime vie respiratorie, le naturali difese dell’organismo e la funzionalità delle vie urinarie.
I frutti di Acerola, ricchi di vitamina C, favoriscono le naturali difese dell’organismo, presentano azione di sostegno e ricostituente e hanno un effetto antiossidante.
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