La Vitamina del sole: perchè è importante assumerla in Inverno ?

Conosciuta come la "vitamina del sole", in quanto sintetizzata dal nostro corpo a partire dall’assorbimento dei raggi solari dalla pelle, la vitamina D ha un ruolo importante nel fissare il calcio nelle ossa, funzione fondamentale per prevenire il rachitismo nei bambini e l'osteoporosi negli anziani.

Gli scienziati ritengono che svolga un ruolo importante non solo per la salute delle ossa, ma anche per il benessere complessivo dell’organismo grazie alle proprietà antinfiammatorie e all’azione sul sistema immunitario.

La Vitamina D controlla il metabolismo osseo, supporta la funzione dei muscoli, ha una funzione nella divisione cellulare, contribuisce alla normale funzione immunitaria, al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo e quindi a un normale livello di calcio nel sangue.

Il periodo dell’anno in cui il livello di vitamina D può scendere è tipicamente l’autunno e l’inverno, quando le ore di luce diminuiscono e si riduce l’esposizione della pelle alla luce solare

Carenza di Vitamina D

Sappiamo che una forte carenza di questa vitamina può abbassare le difese immunitarie e rendere l’organismo più attaccabile dai virus, inoltre un deficit di Vitamina D può portare dolore alle ossa, alle articolazioni, dolori muscolari e ossa fragili.

Bodyline, in caso di una carenza di Vitamina D (specialmente durante l’inverno in cui l’esposizione al sole è minima) ha prodotto un integratore naturale con il massimo dosaggio di Vitamina D: Vita D3 2000ui

VITA D3 2000ui, è un integratore Bodyline con vitamina D3 e vitamina E, utile per rinforzare il sistema immunitario, supportare la funzione dei muscoli ed aiutare a mantenere denti ed ossa forti.

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